Сам себе психолог

Что общего у несчастливых людей ?

Общие черты несчастливых людей

В связи с недавними настроениями очень хорошо размышлялось на тему счастья. Мозг упорно упирался в счастье общее для всего всех и почему его многие не имеют. То что использовал я и что до сих является моей ошибкой? Вот эти вещи:

— Мы постоянно думаем о прошлом и будущем.
Как правило либо мы вспоминаем о чем-то прошлом и безумно нам дорогом, либо мечтаем и понимаем, что это вряд ли сбудется.

— Наше вечно не довольное окружение.
Человек хорошо впитывает настроение окружающих его людей. Не мудрено и самому превратиться в подобного овоща )

— Усложнение жизни. Почему-то мы считаем что жизнь со временем станет легче. Если на что-то закрыть глаза сегодня, то завтра будет легче. Нет, жизнь имеет свойство становиться все сложнее и сложнее.
— Неспособность поступать как хочешь сам.
Зависимость от мнения окружающих одна из ключевых проблем и задач которую нужно решить если хочешь стать счастливым )

— Мы сравниваем свое счастье с другими.
Сравнивать свое счастье с чужим – великая ошибка, всегда будут люди более счастливые чем вы. С другой стороны попробуйте сравнить несчастье с чужим. При должной циничности вам станет немного лучше )

— Стремление к совершенству.
Это становится проблемой когда мир заставляет вас делать это. Например учиться или еще что-то. Нужен самоконтроль своей деятельности в социальном мире.

Кажется что много пунктов?) Но это первое что мне пришлось решить и я успешно двигаюсь в своем направлении )

Так же на эту тему можно почитать